خارش پوست سر را جدی بگیرید! ممکن است نشانه اگزما باشد

خارش پوست سر چیزی طبیعی است. اما اگر بالای سر شما به شدت خارش داشته باشد، ممکن است در واقع پوست سرتان اگزما داشته باشد. 

طبق کلینیک مایو، اگزما شرایطی است که می تواند باعث ایجاد جوش های پوستی قرمز، پوسته پوسته و خارش دار در نقاط مختلف بدن شما شود. رایج ترین شکل اگزما درماتیت آتوپیک است که به طور کلی در مناطقی از بدن مانند دست ها، پاها، مچ، گردن، بالای سینه، پلک ها، آرنج ها و زانوها دیده می شود، اما ممکن است در هر جایی باشد از جمله زیر مو و روی یوست سر.

اگر فقط با پوست سر خود مشکل دارید ممکن است فکر نکنید که ممکن است اگزما داشته باشید، اما این امکان وجود دارد. گرچه احتمال دارد که داشتن اگزمای پوست سر به این معنی باشد که آن را در جاهای دیگر نیز داشته اید، اما این یک الزام نیست. گری گلدنبرگ می گوید: بعضی اوقات اگزما فقط در پوست سر دیده می شود.

اگر با تحریک شدید پوست سر روبرو هستید، تصور نکنید که می توانید به تنهایی با آن مقابله کنید هرچه زودتر به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

در اینجا چگونگی تشخیص یا عدم وجود اگزما در پشت پوست تحریک شده شما توضیح داده شده است.

چه عواملی باعث اگزمای پوست سر می شود؟

اصطلاحی است که برای توصیف چندین بیماری مختلف استفاده می شود، یکی از آنها درماتیت آتوپیک است. همه این شرایط به دلیل اختلال پوستی ایجاد می شود که معمولاً مواد تحریک کننده را از بدن دور می کند و باعث آبرسانی می شود. اما اگر به درستی کار نکند، پوست می تواند خشک، قرمز، تحریک شده و به مواد تحریک کننده و آلرژن حساس شود. کلینیک مایو می گوید که این اختلال ممکن است توسط یک تغییر ژن ایجاد شود.

برخی از محرک ها هستند که به احتمال زیاد با پوست سر شما در تماس است، مانند مواد موجود در شامپو ، نرم کننده و محصولات حالت دهنده مو. اگر موهایتان را محکم شانه می زنید، یا موهایتان را خیلی مرتب می شوید و با سشوار خشک میکنید، این موارد می توانند خشکی پوست سر شما را تشدید کنند یا علائم اگزما را تحریک کنند.

علائم اگزما در پوست سر شما چیست؟

هنگامی که پوست شما نتواند به درستی کار کند، حفظ رطوبت برای پوست دشوار است. همچنین باعث حساسیت بیشتر پوست به عوامل تحریک کننده احتمالی می شود. بنابراین، طبق کلینیک مایو، علائم اگزما اغلب شامل موارد زیر است:

• پوست بسیار خشک
• تکه هایی از پوست مایل به قرمز یا قهوه ای
• خارش شدید که به ویژه در شب بیشتر می شود
• پوست حساس یا متورم پس از خراشیدن
• برجستگی های کوچکی که ممکن است داخلشان مایع داشته باشد
• پوست ضخیم یا ترک خورده

تفاوت بین اگزمای پوست سر و پسوریازیس سر چیست؟

مواردی وجود دارد که می تواند باعث خارش پوست سر شود، بنابراین مهم است که مطمئن شوید که آیا واقعاً دچار اگزما هستید یا نه. به عنوان مثال، درماتیت سبورئیک یکی از دلایل عمده ایجاد شوره سر است و یک برنامه درمانی کاملاً متفاوت از اگزما دارد.

احتمال دیگر، پسوریازیس در پوست سر شما است. اگزما و پسوریازیس هر دو باعث ایجاد لکه های قرمز و خارش دار پوست می شوند، اما کمی متفاوت نشان می دهند. برخلاف اگزما، پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است، و لکه های پوستی ملتهب که به دلیل پسوریازیس ایجاد می شوند ضخیم و پوسته پوسته هستند و ممکن است به رنگ مایل به خاکستری باشند. این تکه های ضخیم شده به عنوان پلاک شناخته می شوند و ممکن است توسط مواردی مانند استرس یا عفونت باکتریایی یا ویروسی ایجاد شوند.

اگر مطمئن نیستید که مشکل پوست سر شما به دلیل اگزما، پسوریازیس یا چیز دیگری است، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید. به عنوان مثال، اگر می دانید در هفته گذشته از شامپوی جدید استفاده کرده اید، این می تواند باعث ایجاد اگزما شود.

همچنین کمک می کند تا از سابقه خانوادگی خود مطلع شوید زیرا هم اگزما و هم پسوریازیس می توانند ژنتیکی باشند. بنابراین، اگر یکی از اعضای خانواده یک بیماری یا شرایط دیگر داشته باشید  احتمال ابتلای شما به این بیماری را نیز بیشتر می کند.

در اینجا نحوه درمان اگزما در پوست سر شما آمده است:

اولین کاری که باید انجام دهید اگر فکر می کنید ممکن است به اگزمای پوست سر مبتلا شوید این است که یک تشخیص صحیح را از یک متخصص پوست دارای مجوز  انجام دهید. طبق کلینیک مایو، آنها ممکن است درمان های خاصی مانند داروها را برای کاهش التهاب و آرام کردن سیستم ایمنی بیش از حد فعال تجویز کنند.

اما مواردی وجود دارد که می توانید برای تسکین اگزما در خانه انجام دهید، به ویژه هنگامی که صحبت از عادت های شستن مو می شود:

از شستشوی زیاد خودداری کنید: به عنوان مثال، اگر علائم اگزما را در پوست سر خود احساس کنید، ممکن است تصور کنید که یک مورد خاص از شوره سر دارید، که می تواند منجر به خارش، پوسته پوسته شدن  بر روی لباس شما شود. ممکن است تصمیم بگیرید که موهایتان را مرتباً بشویید، اما در واقع می تواند اوضاع را بدتر کند زیرا روغن های مرطوب کننده طبیعی پوست سر و موها را از بین می برد و باعث خشکی  می شود.

فقط با شامپوها و نرم کننده های ملایم بشویی:  اگزما اغلب با واکنش های تحریک کننده یا آلرژیک، از جمله واکنش به موهای خشن یا محصولات مراقبت از پوست، ایجاد یا بدتر می شود. دکتر بیلی می گوید: ممکن است هر کسی این نوع واکنش را بدون داشتن اگزما داشته باشد  اما اگر اگزما دارید، بیشتر مستعد ابتلا به این واکنش ها هستید و می تواند علائم اگزما را تحریک کند.

 اگر ممکن است یک محصول مو باعث درماتیت تماسی شود که اگزمای شما را بدتر کند، پزشک احتمالاً توصیه می کند آن را رها کنید. آنها احتمالاً شامپوها، نرم کننده ها و سایر محصولات موی نرم را پیشنهاد می کنند که باعث رطوبت پوست سر شما نمی شود و یا در غیر این صورت تحمل اگزما را سخت تر می کند.

دوش ها را کوتاه و ولرم نگه دارید: اگر دوش طولانی و خیلی داغ داشته باشید، مرتباً پوست سر را چنگ میرنید تا آنچه را که فکر می کنید شوره سر است از بین ببرید. با توجه به کلینیک مایو، استفاده از آب گرم می تواند اگزما را بدتر کند، همچنین می تواند بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در معرض آب قرار گیرد. به علاوه، اسکراب سخت در اگزمای پوست سر می تواند پوست شما را خراشیده کند، که فقط ممکن است وضعیت شما را بدتر کند.

ممکن است محصولات زیادی در داروخانه باشد که فکر کنید به خارش پوست سر کمک میکند، اما استفاده از چیزی مثل شامپوی بدون شوره بدون نسخه اگزمای شما را درمان نمی کند. این حتی می تواند آن را بدتر کند ، بسته به آنچه در آن است. در بیشتر موارد، فقط درمان های مبتنی بر نسخه واقعاً مؤثر هستند. حتی اگر به اگزمای پوست سر مبتلا نیستید، پزشک می تواند آنچه را که اتفاق می افتد شناسایی کند، درمانی را ارائه دهد و خارش پوست سر شما را به یک چیز کمتر از سرتان آویزان کند.

امیدوارم مطالب این مقاله برای شما مفید بوده باشد و بتوانید از این مطالب حداکثر استفاده را ببرید.

لطفا نظرات و انتقادات خود را در جهت افزایش سطح کیفی مطالب با ما درمیان بگذارید.
منتظر نظرات صمیمانه و سازنده شما هستیم.

آکادمی ورزشی آکوند

ما در وب سایتمان توصیه های پزشکی ، تشخیصی و یا درمانی ارائه نمی دهیم اطلاعاتی که در این وب سایت یا توسط این مربیان منتشر شده است به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی در نظر گرفته نشده است و شما قبل از مشورت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی ، نباید هیچ اقدامی انجام دهید.مراقبت های بهداشتی ، نباید هیچ اقدامی انجام دهید.