آیا می دونی دلیل معده درد بعد از غذا خوردن چیه؟

معده درد بعد از غذا خوردن حالت نا خوشایندی است. سوء هاضمه معمولا بعد از مصرف غذا‌های خاص مثل غذا‌های چرب ایجاد می‌شود. دکتر ویلیام بلاهد می‌گوید: معده درد بعد از غذا خوردن با احساس سوزش در معده، نفخ، گاز، آروغ زدن و حس طعم اسیدی در دهان همراه است. با این حال، سوء هاضمه اغلب می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل اساسی باشد.

 ویلیام چی می گوید: داشتن گاه به گاه معده درد بعد از غذا خوردن مشکلی ندارد این اساساً طبیعی است. اما اگر به طور مداوم احساس می کنید که معده شما بعد از غذا خوردن پیچ میخورد، طبیعی نیست و می تواند تاثیری داشته باشد که مدتها پس از غذا خوردن شما را گرفتار کند.

به خواندن ادامه دهید تا بدانید چه چیزی باعث معده درد بعد از غذا خوردن می شود، چطور ممکن است فرآیند هضم غذا در آن تأثیر بگذارد و مهمترین دلایل گرفتگی شکم بعد از غذا خوردن چیست؟

۱- درد بسیار شدید و همراه با اسهال خونی است

 اگر این علائم را دارید می تواند نشانه ای از بیماری ناشی از غذا مانند سالمونلا، شیگلا یا کمپیلوباکتر باشد. بیماری ناشی از غذا معمولاً علائم دیگری مانند تب را ایجاد می کند، چند سوال مهم برای پرسیدن از خود: آیا اخیراً چیزی خورده اید که احتمال دهید آلوده بوده است؟ حتی اگر مسمومیت غذایی معمولاً طی چند روز از بین می رود، طبق کلینیک مایو، دیدن خون در مدفوع دلیل فابل توجهی است که باید به پزشک مراجعه کنید.

به طور منظم (یا به طور نیمه منظم) داشتن درد شدید معده و اسهال خونی کاملاً شرایطش فرق میکند. این  نشان می دهد که شما با نوعی بیماری التهابی روده روبرو هستید، مانند کولیت اولسراتیو، یک بیماری مزمن، گاهی اوقات ناتوان کننده که باعث التهاب و زخم در پوشش داخلی روده بزرگ می شود. موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی می گوید: علائم شایع دیگر شامل خستگی، حالت تهوع، کاهش وزن و حتی کم خونی است که می تواند شرایط سختی را برایتان ایجاد کند. برای سردرگمی بیشتر آن، کولیت اولسراتیو معمولاً به تدریج شروع می شود و با گذشت زمان، بدتر می شود و شما می توانید دوره های بهبودی خوبی داشته باشید که در طی آن علائم شما از بین می رود. داستان کوتاه کوتاه: اگر به اسهال خونین دردناک مبتلا هستید که فقط برای تکرار مجدد آن از بین می رود، ارزش دارد که به پزشک مراجعه کنید.

۲- درد خیلی سریع بروز میکند، و شما استفراغ می کنید

اما این علائم همچنین می تواند به دلیل گاستروانتریت (بیماری التهاب معده‌ای ) حاد اتفاق بیفتد، همچنین به عنوان آنفولانزای معده نیز شناخته می شود. کتابخانه ملی پزشکی آمریکا با اشاره به اینکه فرم ویروسی ورم معده و روده دومین بیماری شایع در ایالات متحده است، می گوید: گاستروآنتریت التهاب مخاط روده است که می تواند توسط ویروس، باکتری یا انگل ایجاد شود. اگرچه تشخیص تفاوت بین مسمومیت غذایی و آنفولانزای معده دشوار است، اما یک تمایز اصلی این است که گاستروانتریت معمولاً باعث اسهال خونی نمی شود، در حالی که مسمومیت غذایی اغلب این کار را می کند، همانطور که قبلا توضیح داده شده است.

دکتر تریپاتی می گوید: خبر خوب این است که ورم معده و روده معمولاً خود به خود از بین می رود. اما، او اضافه می کند  اگر در تلاش برای پایین نگه داشتن مایعات هستید (یک مشکل رایج در ورم معده و روده) ، قطعاً وقت آن است که به یک دکتر مراجعه کنید.

۳- درد بیش از یک روز شما را درگیر کرده و به پشت شما گسترش می یابد

مدت درد اغلب شاخص قابل اعتمادی برای بیماری های جدی نیست.اما درد مداوم معده که ثابت نخواهد ماند و در واقع در پشت شما گسترش می یابد، می تواند چیزی جدی مانند پانکراتیت حاد (التهاب ناگهانی لوزالمعده) یا کوله سیستیت (التهاب کیسه صفرا) را نشان دهد.

با پانکراتیت، درد (که ممکن است خفیف یا شدید باشد) از قسمت فوقانی شکم شروع می شود و ممکن است از آنجا به پشت شما گسترش یابد. در حالی که این معمولاً علامت اصلی این بیماری است، اما سایر موارد شامل تب، حالت تهوع و استفراغ، ضربان قلب سریع و شکم متورم یا حساس است. از طرف دیگر، اگر بیماری کولسیستیت باشد، بر اساس کلینیک مایو، ممکن است درد شدید قبل از گسترش به شانه یا پشت راست، در قسمت فوقانی راست یا مرکز شکم شروع شود. فقط در صورتی که این شرایط به اندازه کافی مشابه به نظر نرسد، کولسیستیت همچنین می تواند باعث حالت تهوع، استفراغ، تب و حساسیت به معده شود. نکته مهم: با پزشک خود تماس بگیرید. هر دو مسئله جدی هستند و تشخیص اینکه چه چیزی به تنهایی اتفاق می افتد بسیار دشوار خواهد بود (به خصوص وقتی که درد دارید).

۴ – درد در ناحیه تحتانی شکم، ناگهان بروز کرده و بدتر می شود

این التهاب آپاندیس (کیسه ای به شکل انگشت که در انتهای روده بزرگ شما قرار دارد) غالباً از اطراف ناف شروع می شود، و می تواند واقعاً دردناک باشد. دکتر لی می گوید: درد معمولاً به تدریج شدیدتر می شود، اغلب طی چند ساعت است. مردم آن را به عنوان چاقوهایی که درون من را تراش می دهند و واقعاً بدترین دردی که در زندگی ام احساس کرده ام توصیف کرده اند. درد ممکن است هنگام حرکت، نفس عمیق، سرفه یا عطسه نیز بدتر شود و همراه با علائمی مانند تب، حالت تهوع و استفراغ، یبوست، اسهال و تورم باشد.

دکتر تریپاتی می گوید: آپاندیسیت نیاز به توجه فوری دارد. بدون مراقبت های پزشکی سریع، آپاندیس شما ممکن است بترکد.

۵- درد شدیدی در ناحیه پهلو یا کمرتان است

این می تواند نشانه سنگ کلیه باشد، که یک ماده سنگریزه ای است که وقتی مقادیر زیادی از مواد معدنی موجود در استخوان خود داشته باشید می تواند در یک یا هر دو کلیه شما تشکیل شود. سنگ کلیه می تواند از نظر شکل و اندازه متفاوت باشد، و حتی ممکن است وجود داشته باشد و از آن اطلاع نداشته باشید، اما سنگهای بزرگتر هنگام عبور از مجاری ادراری در خارج از بدن، می توانند باعث درد شوند. دکتر لی می گوید: درد معمولاً می آید و می رود و ممکن است به سمت کشاله ران حرکت کند این درد می تواند آنقدر شدید باشد که باعث حالت تهوع، استفراغ و لرز شود. علاوه بر درد، ممکن است متوجه شوید که ادرار شما قرمز یا قهوه ای است. با توجه به دردناک بودن سنگ کلیه، باید به پزشک مراجعه کنید.

۶- گرفتگی شدید معده در پایین شکم دارید، اما بعد از مدفوع احساس بهتری دارید

 این می تواند نشانه ای از سندرم روده تحریک پذیر (IBS) باشد، اختلالی است که به نحوه کار مغز و روده با هم مرتبط است، اساساً IBS می تواند باعث حساسیت روده و تغییر در انقباض عضلات روده شود. این می تواند منجر به مسائل بی شماری شود، مانند درد مداوم معده، نفخ، اسهال، یبوست و موارد دیگر. گرفتگی شکم معمولاً در قسمت تحتانی شکم است و اغلب پس از اتمام حرکات روده بهبود می یابد. سندرم روده تحریک پذیر یک اختلال مزمن است، اما علائم آن ممکن است بیایند و از بین بروند.

درد معده بعد از مدفوع نیز می تواند نشانه ای از یبوست باشد. از آنجا که سندرم روده تحریک پذیر می تواند باعث یبوست شود، دکتر تریپاتی می گوید: اگر این یک مورد برای شما تکراری  است، قطعاً این مورد را نزد پزشک خود ذکر کنید و از او سؤال کنید که آیا می توانید نشانه ای از سندرم روده تحریک پذیر بر اساس علائم داشته باشید یا نه.

۷- درد به ویژه در دوران قاعدگی شدید است و طی سالها بدتر می شود

گرفتگی عضله می تواند یک قسمت طبیعی از پریود شدن باشد، لورن استریچر می گوید: اگر گرفتگی عضلات در حال حاضر از یک سال قبل بدتر است، این می تواند نشانه ای از بیماری مانند آندومتریوز باشد. تصور می شود که آندومتریوز زمانی اتفاق می افتد که بافتی که رحم را پوشانده است در خارج از رحم شما روی اندام های دیگر رشد کند که این می تواند منجر به دردی باورنکردنی شود که می تواند به طرق مختلفی ظاهر شود: همراه با سایر موارد مانند خونریزی شدید.

به خاطر داشته باشید که نحوه دقیق احساس درد آندومتریوز می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد. دکتر استریچر می گوید: این معمولاً در طی یک دوره بدتر است و می تواند احساس گرفتگی ایچاد کند.اما، برای برخی از مردم، بیشتر شبیه یک درد کسل کننده و ضربان دار است و روش هایی برای درمان درد آندومتریوز وجود دارد

۸- درد ناگهانی، تیز و در یک طرف لگن شما است و به دنبال آن درد کسل کننده در شکم پایین است

بعضی اوقات این نوع معده درد بعد از غذا خوردن نشانه پارگی کیست تخمدان است. کیست تخمدان توده هایی (به طور معمول غیر سرطانی) است که اغلب از فولیکول ها (توده هایی کروی شکل در تخمدان) تشکیل می شود که بخشی اصلی از تخمک گذاری است، طبق کلینیک مایو. اگر یک فولیکول در حال آماده سازی برای تخمک گذاری کند آن را ترک نمی کند تا تخمک آزاد کند، همانطور که باید، می تواند کیست ایجاد کند. در مواقع دیگر، کیست ها در اثر ترکیدن فولیکول ایجاد می شوند اما همچنان به تجمع مایعات ادامه می دهند. حتی اگر به نظر می رسد به نوعی سنگفر است، این همیشه یک مسئله نیست. کلینیک مایو توضیح می دهد، گاهی اوقات کیست تخمدان علائمی ایجاد نمی کند و در نهایت خود به خود از بین می رود.

مری جین مینکین می گوید: کیست تخمدان پاره شده با دردهای تیز همراه است، که مدتی ادامه خواهد داشت و به دنبال آن دردهای کسل کننده ای وجود دارد. درد اغلب به پهلو است. البته این می تواند متفاوت باشد در اینجا بیشتر می توان به چگونگی بروز درد کیست تخمدان اشاره کرد. 

پارگی کیست تخمدان لزوماً مشکلی ایجاد نمی کند، اما اگر دردناک است یا اگر تب، استفراغ، سرما و تنفس سریع دارید، با پزشک خود تماس بگیرید تا ببینید آیا می توانند تخمدان های شما را در یک ردیف قرار دهند یا هر آنچه ممکن است باعث درد معده شما شود را برطرف کنید.

---

امیدوارم مطالب این مقاله برای شما مفید بوده باشد و بتوانید از این مطالب حداکثر استفاده را ببرید.

لطفا نظرات و انتقادات خود را در جهت افزایش سطح کیفی مطالب با ما درمیان بگذارید.
منتظر نظرات صمیمانه و سازنده شما هستیم.

آکادمی ورزشی آکوند

---

ما در وب سایتمان توصیه های پزشکی ، تشخیصی و یا درمانی ارائه نمی دهیم اطلاعاتی که در این وب سایت یا توسط این مربیان منتشر شده است به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی در نظر گرفته نشده است و شما قبل از مشورت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی ، نباید هیچ اقدامی انجام دهید.مراقبت های بهداشتی ، نباید هیچ اقدامی انجام دهید.