برنامه 31 روزه آموزش ایروبیک

۲۴ خرداد, ۱۳۹۹

برنامه ۳۱ روزه آموزش ایروبیک در خانه

سلام دوستای خوبم، من نسیم راشد مربی ایروبیک در آکادمی ورزشی آکوند هستم. امروز میخواهیم با آموزش ساده ایروبیک، همراه با من شما هم بتوانید این ورزش جذاب و پرهیجان رو در […]

ورود

Prove your humanity: 9   +   5   =  

گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟