۱۰ نکته برای مراقبت از فرد مبتلا به آلزایمر

نکاتی در مورد مراقبت از فرد مبتلا به آلزایمر

ما با چندین مراقب آلزایمر در مورد بهترین مشاوره در مورد نحوه مراقبت از فرد مبتلا و همچنین مراقبت از خود در این زمینه صحبت کردیم.

۱. سعی کنید تا آنجا که می توانید با فرد مورد نظر صبور باشید.

بیماری آلزایمر به دلیل سرقت غافلگیرانه حافظه فرد مشهور است. هیچ کس نمی تواند شما را به دلیل احساس افتضاح سرزنش کند زیرا این مسئله بر روی عزیز شما تأثیر می گذارد. همچنین اگر گاهی اوقات از این موضوع ناامید شوید ، طبیعی است اما گرفتن این ناامیدی برای عزیزتان کمکی نخواهد کرد.

آنها غالباً فراموش می کند در زمانی که از خانه بیرون میرون به کجا می روند. : نباید بگویید آیا به خاطر نمی آوری؟ “در عوض ،  همیشه به آنها جواب یدهید گویا قبلاً در مورد آن صحبت نکرده اید. شما باید صبر داشته باشید و با آنها با مهربانی و صبوری رفتار کنید.

۲. انرژی را هدر ندهید و به آنها یادآوری کنید که قبلاً چیزی یاد گرفته اند.

 تلاش برای ایجاد یک فرد مبتلا به آلزایمر به یاد داشته باشید که آنها زمانی می دانند چیزی می تواند منجر به ناامیدی زیادی از هر دو طرف شود. شوهر کیم  به آلزایمر مبتلا شد و هنوز در مراحل اولیه بیماری است. اخیراً ، او و جف در مورد موضوعی که قبلاً درباره آنها بحث کرده بودند ، گفتگوی پیگیری داشتند. کیم به خود می گوید: “من گفتم ،” ما در مورد این صحبت کردیم “، و او گفت ،” نه ، ما این کار را نکردیم. ” “من متوجه شدم که بهترین کار برای ادامه کار است. ما باید در دنیای خود زندگی کنیم اما باید بدانیم که آنها نمی توانند شناختی از دنیای خود بیرون بیایند. ما باید آنها را ملاقات کنیم.

این بدان معنا نیست که شما نمی توانید با مهربانی سعی کنید به آنها کمک کنید چیزهایی را که باعث خوشحالی آنها می شود به خاطر بسپارند. طبق کلینیک مایو ، تهیه چیزی مانند جعبه حافظه ممکن است به فرد مبتلا به آلزایمر کمک کند تا گذشته را به خاطر بسپارد. اما یادآوری به آنها که آنها زمانی چیزی را می دانند – یا پرسیدن اینکه آیا به یاد می آورند که به وضوح نمی دانند – این همان چیز نیست.

۳. مسائل را ساده انجام دهید تا درک آنها برای عزیز شما آسان تر باشد.

مادر  امی ، پنج سال پیش به آلزایمر مبتلا شد. مراقبت از آلزایمر لیندا اکنون در مرحله بعدی آلزایمر است و به راحتی ناراحت می شود. ایمی به خود می گوید: “من همه چیز را به ساده ترین شکل ممکن نگه می دارم.” “من متوجه شده ام که تا زمانی که با من و او فقط یک به یک باشد ، من قادر به کنترل مکالمه هستم. چند نکته وجود دارد که من می دانم او را خوشحال می کند ، مانند صحبت کردن در مورد سگ ما.

۴. هنگام ناراحتی به روش های آرام برای آرام کردن آنها بپردازید.

امی می گوید وقتی مادرش گیج می شود ، سعی می کند مراقبت از آلزایمربا یک کار خیلی ساده حواس او را پرت کند. او می گوید: “من به چیزی در اتاق اشاره می کنم یا می گویم ،” اوه ، امروز یک روز آفتابی است. “چیزی آسان و مثبت برای راحت نگه داشتن او در محیط اطرافش ،”

۵.از کمک های کمکی برای کمک به آنها در نگهداری زمان استفاده کنید.

افراد مبتلا به بیماری آلزایمر می توانند در ثبت جزئیات مانند ساعت و روز آن مشکل داشته باشند. سسیلیا به مادربزرگ خود می گوید: مراقبت از آلزایمر”گرمی تمایل به چرت زدن و سپس بیدار شدن داشت و فکر می کرد روز جدیدی است.” بنابراین ، خانواده او دو ساعت را روی دیوار نصب کردند. یکی تاریخ را گفت؛ دیگری زمان را تعریف کرد و یک خورشید یا ماه را نشان داد تا بتواند شب را از روز تشخیص دهد. او می گوید: “این نوع چیزها واقعاً کمک کردند.”

۶. برای کارهای روزمره و کارهای خود مراقبتی بیشتر از آنچه عزیز شما قبلاً نیاز داشت، بسازید.

کارهای روزمره و مراقبت از خود می تواند برای مبتلایان به آلزایمر یک چالش باشد. سسیلیا دوش گرفتن را به عنوان مثال ذکر می کند. ممکن است ساده به نظر برسد ، اما در واقع اجزای مختلفی وجود دارد ، از چرخاندن دستگیره شیر ، شامپو زدن و تهویه ، تا برداشتن صابون و قرار دادن آن روی پارچه دستشویی. این می تواند کاری را به آسانی دوش گرفتن برای فرد مبتلا به آلزایمر بسیار دشوار و وقت گیر کند. (یا اگر به آنها کمک می کنید ، ممکن است بیش از انتظار شما طول بکشد)

سعی کنید به برخی از این وظایف کمک کنید تا زندگی برای عزیز شما راحت تر باشد. سسیلیا و خانواده اش با شستن لباسهایش ، پختن وعده های غذایی او را زودتر از موعد و قرار دادن آنها در یخچال به مادربزرگش کمک می کردند تا در هنگام گرسنگی فقط باید آنها را گرم کرد. سسیلیا می گوید: “روزها طولانی هستند ، اما مراقبت از آنها بسیار مهم است.”

۷. اگر می توانید درخواست های آنها را انجام دهید (یا آنها را پیش بینی کنید) ، حتی اگر آنها را نمی فهمید.

پدر امی دوست داشت چیزهای زیادی را یادداشت کند تا سعی کند حافظه خود را بداند. او می گوید: “این باعث شد که او احساس بهتری داشته باشد.” “من شروع به نگه داشتن دفترچه یادداشت و قلم برای او کردم تا بتواند آنچه را که برایش مهم است بنویسد. غالباً آن چه او می نوشت معنایی نداشت ، اما من می خواستم برای کمک به هر کاری از دستم برمی آید انجام دهم. »

۸. به علائم پیشرفت بیماری توجه کنید.

بیماری آلزایمر پنج مرحله را طی می کند که با آلزایمر پیش بالینی شروع می شود (وقتی علائم قابل توجه نیستند) و با فاز نهایی ، زوال عقل شدید ناشی از بیماری آلزایمر پایان می یابد. از آنجا که آلزایمر قابل درمان نیست ، درمان های پزشکی بر کاهش علائم و جلوگیری از پیشرفت سریع شرایط متمرکز هستند. هرچه زودتر متوجه تغییر علائم عزیز خود شوید ، بهتر است.

توجه به علائم هشدار دهنده اولیه مادر بزرگ سسیلیا را در تشخیص زودهنگام کمک کرد. او می گوید: “ما خوش شانس بودیم که این داروها برای داشتن کیفیت بهتر زندگی برای مدت طولانی تری کار می کردند.” این می تواند در مورد مشاهده پیشرفت بیماری در اسرع وقت نیز اتفاق بیفتد. در اینجا اطلاعات بیشتری در مورد آنچه که هر مرحله به همراه دارد ، است تا بدانید که به دنبال چه چیزی باشید.

۹. از درخواست کمک نترسید.

وقتی وضعیت جسمی آرت رو به وخامت گذاشت ،در نهایت به بیمارستان بستری شد. امی می گوید: “اگر لازم بود نمی توانستم او را از تخت بلند کنم.” “مهم است که به خودتان اجازه دهید هنگام درخواست کمک پزشکی احساس نکنید که تسلیم می شوید ، گاهی اوقات بهترین حالت برای آنها است.

۱۰. به یاد داشته باشید که شما نیز شایسته مراقبت هستید.

کیم هنگام تلاش برای مراقبت از جف “بسیار نزدیک به یک شکست ذهنی بوده است”. او می گوید: “من فقط از خودم مراقبت می کنم.” “من به دکتر مراجعه کردم و متوجه شدم که مقداری وزن اضافه کردم ، فشار خون من بالا رفته است و من پیش دیابت هستم. بنابراین بسیاری از مراقبان خود را کنار می گذارند. من سعی می کنم تعادل پیدا کنم. “

امی می گوید که او به یک گروه دویدن پیوسته است ، در حال آموزش برای تبدیل شدن به یک معلم یوگا است و وب سایتی را به نام The Cure for Me مراقبت از آلزایمر راه اندازی کرده است که در آن وبلاگی را درباره حفظ سبک زندگی سالم نگهداری می کند. امی می گوید: “اطمینان حاصل کنید که از نظر احساسی و جسمی به عنوان سرپرست از خود مراقبت می کنید بسیار مهم است.” “من گناهی دارم که به اندازه کافی کار نمی کنم ، اما مهم است که درک کنم وقتی می توانی می توانی آنچه می توانی انجام دهی. این چیزی است که مادر من می خواهد. “

---

امیدوارم مطالب این مقاله برای شما مفید بوده باشد و بتوانید از این مطالب حداکثر استفاده را ببرید.

لطفا نظرات و انتقادات خود را در جهت افزایش سطح کیفی مطالب با ما درمیان بگذارید.
منتظر نظرات صمیمانه و سازنده شما هستیم.

آکادمی ورزشی آکوند

---

ما در وب سایتمان توصیه های پزشکی ، تشخیصی و یا درمانی ارائه نمی دهیم. هرگونه اطلاعاتی که در این وب سایت یا توسط این مربیان منتشر شده است به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی در نظر گرفته نشده است و شما قبل از مشورت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی ، نباید هیچ اقدامی انجام دهید.